頭皮の状況

頭皮マッサージについて

私は20歳ぐらいの時から抜け毛が気になっていました。もしかしたら薄毛の前兆かもと思って色んな予防対策を調べました。よく頭を洗う時に爪を立てて洗う人がいますが私もこれをしていました。しかし、これは頭皮を傷つけるので、やめた方が無難だということが分かりました。指の腹を使って頭皮をもみほぐすようにマッサージするような感覚で頭を洗うのが望ましいです。すると、頭の血行が良くなると言われています。私はこれを実践しているお陰で40歳を過ぎた今でも薄毛にはなっていないです。

あとは、頭皮マッサージ器を買って、頭を洗う時に使用したり、頭皮に易しいブラシを購入してにとにかく頭皮に気を遣うようにしました。更には、育毛剤も使いました。これは、何も考えずに使うわけではなく風呂上がりで頭皮が綺麗な状態だと効率が良いそうです。あとは、育毛剤をかけた時は、この時も頭皮をマッサージをすると更に育毛効果があるそうです。もう少し詳しく知りたければマッサージの方法はサロンで無料毛髪診断を受けるとご自身に適した方法を教えてくれますよ。